Jeg har en stærk passion for at hjælpe folk til at leve deres liv mere nærværende og i kontakt med nuet.

Jeg tror på at vi får mest ud af livet hvis vi er til stede lige præcis der hvor vi er. I kontakt med hvad end der er.

Når man skaber kontakt til nuet, til sin krop, til sig selv, så skaber det en enorm ro - også selvom man står midt i livets stormvejr.

Jeg blev mor til min vidunderlige søn i januar 2025, og jeg tror på at det vigtigste jeg kan give ham er mit nærvær. Det er derfor kun blevet endnu vigtigere for mig at praktisere mindfulness og nærvær.